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… lautet das Motto von Personal Trainer Sascha Lange, der sich in der Tat auf Windsurfer spezialisiert hat. In unserer Fitness-Serie zeigt er euch dieses Mal seine besten Übungen für Windsurfer aus dem Yoga-Bereich, sodass ihr stark und vor allem geschmeidig in die Saison startet. Im Interview erfahrt ihr mehr über die spannende Persönlichkeit, die hinter den Posen steckt.
FIT FÜR DIE SAISON
» Im Yoga gehe ich mit euch auf keine spirituelle Reise, sondern ich sehe das rein aus dem Performance-Aspekt.«
otiviert, engagiert und voller Elan – wer Motivationsprobleme haben sollte, braucht eigentlich nur Sascha Lange anzurufen. Wer dann noch am Rande das Wort „Windsurfen“ in den Mund nimmt – Jackpot, dann explodiert der Hörer. Wenn Sascha für etwas brennt, ist er schwer zu bremsen – und er brennt genau für zwei Dinge: Windsurfen und alles rund um das Thema Fitness und Gesundheit. Wie er vom Feuerwehrmann ...
